안녕하세요, 건강한 일상을 위한 금비트레이너입니다. 오늘은 치매에 대해 이야기 나눠보려고 합니다.
노인성 질병이라고 생각했던 치매가 최근에는 젊은 층에서도 많이 나타나면서, 평소에 많은 관심과 관리가 필요해졌습니다. 40~60세 사이 나타나는 경우도 많지만, 최근에는 2030 세대에서도 나타나고 있습니다.
젊은 치매란?
치매 증상이 18~39세 사이에 발생하는 청년기 치매와 40~64세 사이 발생하는 초로기 치매를 포함한 모든 증상을 말합니다. 젊은 발병 치매라고도 알려진 청소년 치매는 노인 치매에서 나타나는 증상과 유사한 증상을 나타낼 수 있습니다. 그러나 젊은 사람들에게는 치매가 덜 흔하기 때문에 처음에는 증상을 간과하거나 다른 원인에 기인할 수 있습니다. 젊은 사람들의 치매의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 기억 상실: 약속, 대화 또는 작업과 같은 최근 사건이나 정보를 건망증 및 기억하는 데 어려움이 있습니다.
- 인지 장애: 사고, 추론, 문제 해결 및 의사 결정에 어려움이 있습니다. 이는 혼란, 방향 감각 상실, 집중력 저하 등으로 나타날 수 있습니다.
- 언어 및 의사소통 문제: 올바른 단어를 찾거나, 말을 이해하거나, 말이나 글로 생각을 표현하는 데 어려움이 있습니다. 시간이 지남에 따라 의사소통이 점점 더 어려워질 수 있습니다.
- 행동 및 성격의 변화: 과민성, 동요, 무관심, 금단 또는 기분 변화와 같은 기분, 행동 및 성격의 변화가 발생할 수 있습니다. 개인은 사회적으로 부적절한 행동을 보일 수도 있습니다.
- 손상된 운동 능력: 협응, 균형 및 운동 능력의 어려움이 뚜렷하게 나타나 걷기, 옷 입기, 물건 다루기와 같은 활동에 영향을 줄 수 있습니다.
- 손상된 판단력과 통찰력: 건전한 결정을 내리고 상황을 정확하게 평가하는 능력이 감소합니다. 개인은 판단력이 부족하고 인지 저하에 대한 인식이 부족할 수 있습니다.
- 일상 생활 활동의 어려움: 재정 관리, 식사 준비, 개인 위생 유지 등 독립적인 생활에 필요한 일상적인 작업을 수행하는 데 어려움이 있습니다.
- 시각적 공간 문제: 시각적 인식 및 공간 인식의 어려움으로 인해 탐색, 깊이 인식 및 친숙한 얼굴이나 물체 인식에 문제가 발생합니다.
젊은 층의 치매는 알츠하이머병, 전두측두엽 치매, 루이소체 치매, 혈관성 치매, 외상성 뇌 손상, 특정 유전 질환 등 다양한 기저 질환으로 인해 발생할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 젊은 발병 치매는 드물고 잠재적인 원인이 다양하기 때문에 진단이 어려울 수 있습니다. 따라서 정확한 진단과 적절한 관리를 위해서는 신경학적 평가, 인지검사, 영상검사, 실험실 검사 등 의료전문가의 종합적인 평가가 필수적이다. 조기 발견 및 개입은 초기 치매 환자와 간병인의 치료 결과와 삶의 질을 최적화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2023.10.10 - [건강한 삶을 위한 정보] - 뇌졸중 증상일까??? 확인해보는 법
젊은 치매 자가진단하기
(*) 표시 문항은 +2점으로 계산하고, 예는 1점, 아니 오는 0점으로 계산하십시오.
1. 건망증이 있다
2. 몇 년 전보다 건망증이 악화되었다
3. * 같은 날에 질문이나 어떤 말 또는 이야기를 반복하곤 한다
4. 약속을 잘 잊는다
5. 물건을 엉뚱한 곳에 놓는 일이 한 달에 1회 이상 있다
6. 물건을 찾지 못해 다른 사람이 감췄거나, 훔쳤다고 의심하는 경우가 있다
7. * 요일, 날짜, 월, 년도 등을 자주 잊거나 날짜를 1회 이상 확인하는 경우가 있다
8. 낯선 장소에서 방향 감각을 잃곤 한다
9. 외출했을 때 또는 여행 중 당황한다
10. 잔돈을 계산하는 등 돈을 취급할 때 곤란한 경우가 있다
11. * 청구서를 지불하거나 돈을 결제할 때 실수하는 경우가 있다
12. 약을 먹어야 할 때를 기억 못 하거나, 약을 먹었는지 모를 때가 있다
13. 운전을 잘 못하거나, 누군가 옆에서 운전하는 모습을 보며 걱정한다
14. 전화기, 리모컨, 전자레인지 같은 가정용품 사용 시 문제가 있다
15. 집의 특정 부분을 고칠 때 제대로 못하거나, 집안일을 제대로 못하는 경우가 있다
16. 골프, 운동 같은 취미 활동을 줄이거나 그만뒀다.
17. 방향 감각이 저하되고 있다
18. * 자신이 사는 동네처럼 낯익은 환경에서 길을 잃은 적이 있다
19. 단어를 잘 기억해내지 못한다
20. *가족이나 친구 이름을 혼동하는 경우가 있다
21. * 낯익은 사람을 잘 알아보지 못한다
4점 이하 : 기억력에 문제
5~14점: 경도 인지 장애를 의심해야 합니다. 치매를 예방할 수 있는 마지막 단계입니다.
15점 이상 : 알츠하이머성 치매를 의심해야 합니다. 적절한 시기에 원인을 파악해 치료한다면 충분히 일상이 가능합니다.
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