허리디스크스트레칭1 만성허리통증 왜 생기는 걸까?? 안녕하세요. 건강한 일상을 위한 금비트레이너입니다. 오늘은 만성허리통증에 대해 알려드리려고 합니다. 허리통증은 가장 흔하게 있는 질환 중 하나로 만성 요통의 원인은 다양할 수 있으며, 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다. 만성 허리 통증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 2023.09.26 - [건강한 삶을 위한 정보] - 허리디스크 자가확인법 허리디스크 자가확인법 허리통증은 전 국민의 80% 이상이 겪어 본 통증으로 흔하게 겪는 것 중 하나입니다. 허리가 아프고 다리까지 저린 느낌이라 허리 디스크가 아닐까 걱정하는 분들이 많지만 허리통증이 느껴진다 healthy-rainyyy.com 만성 허리통증의 원인 근육 또는 인대 염증 과도한 사용, 부적절한 리프팅 기술 또는 갑작스러운 움.. 2024. 2. 13. 이전 1 다음 반응형