관절염에좋은음식1 무릎통증, 관절염에 좋은 운동방법 날씨가 추워지면 무릎 통증을 호소하시는 분들이 많아집니다. 날씨의 영향으로 근육이 수축하면서 통증을 유발하게 되는 게 원인입니다. 특히나 관절염을 가진 분들의 경우에는 일상이 어려울 정도로 통증을 호소하기도 한답니다. 관절염으로 인한 무릎통증 나아질 수는 없는 걸까요??? 관절염이란? 관절을 이루는 뼈들 끝에 연골이라는 말랑말랑한 재질로 싸여있습니다. 연골은 마치 쿠션처럼 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는데, 관절염은 이 관절 연골이 파괴되어 염증성 변화가 일어나는 질환을 말합니다. 그중 무릎 관절염은 무릎에 생기는 퇴행성 관절염을 의미합니다. 무릎과 하지뼈에 관해 자세히 알고 싶다면 지난 글을 읽어보시길 추천합니다. 2023.09.03 - [인체 해부생리학] - 골격계 해부- 하지 뼈 골격계 .. 2023. 10. 5. 이전 1 다음 반응형
